Zelfonderzoek om inzicht te krijgen in eigen handelen.

• Hoe moet ik met mijn emoties omgaan
• Hoe kan ik samenwerken
• Wat is mijn rol in samenwerking met anderen
• Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen
• Hoe kijken anderen naar mij
• Wat zijn de drijfveren van mijn handelen
• In welke richting liggen voor mij mogelijkheden tot anders handelen

De ZKM - zelfkonfrontatiemethode biedt jou als deelnemer de gelegenheid in een persoonlijk zelfonderzoek van twee dagdelen uit te zoeken waar belemmeringen ontstaan en waar je sterke kanten liggen. Deze inzichten geven richting voor mogelijkheden tot verandering.

De basis van de ZKM is de waarderingstheorie van Professor Hermans. Volgens deze theorie onderzoek je wat de rode draad is in jouw ervaringen. De samenhang van deze ervaringen maakt je patronen duidelijk, zowel je positieve als je negatieve. Deelnemers krijgen inzichtelijk hoe zij functioneren ten opzichte van zichzelf en anderen. Ze krijgen een handvat om hun persoonlijk effectief gedrag te vergroten.

Het doel

• Eigen belemmeringen opsporen
• Inzicht verkrijgen in eigen mogelijkheden tot verandering

Reactie van deelnemers

• Ik heb een handvat gekregen om met mijn moeilijke situaties om te gaan
• Ik voel wat ik kan en accepteer wat ik niet kan
• Ik heb mijn blinde vlek in contact met anderen helder gekregen en zie hoe ik er mee om kan gaan